帯広市情報ブログ村 過去記事

年度初休講…。

 年度初休講…。  やっと金曜日…。今週は20日の月曜日から22日の水曜日を除いて今日、24日金曜日まで毎日、朝イチからの派遣体育指導が入っていました。仕事が忙しいという事はとても有り難い事なんですが力の加減が苦手な性格上、たかだか数時間でも全力投球で取り組んでしまうので疲れ方が尋常じゃなく…（汗）決して高齢化のせいじゃないですよ！（笑）ま、疲れたとはいえグローイングのプログラムとは異なり別の楽しさが有るんですけどね！そんな今日の派遣体育指導も無事に終え金曜日なので午後からの通常プログラムはサッカープログラム…小雨程度だったけれど朝から雨が降り続き屋外実施が危ぶまれていたので体育指導終了から降雨レーダーと睨めっこ。霧雨程度なら実施するんですが降雨レーダーには雨雲が写ってないのに小雨は降り続き…1度止みそう...年度初休講…。

Growing Up！

Ｇｒｏｗｉｎｇ　Ｕｐ！

レッスン中の自分の写真

  帯広市ピアノ､リトミック教室♪どるちぇピアノ♪大塚音楽教室主宰 大塚尚子です。 本日は、ご訪問ありがとうございます。          本日もメトロノー…

大塚音楽教室

帯広市のピアノ教室♪どるちぇピアノ♪大塚音楽教室

照りたまポーク サンド Secoma.

好いですな！照りたまポークサンド（半分）Secoma278円：本体454kcal.美味しく食べ応えも充分好いサンドです！ポークの味わい豆板醤・はちみつ、おろししょうが等が使われ美味しい。スーパーの総菜も好かった！しかしですな・・・やはり量が少なく2時間程度で追加エネルギー！セコマの野沢菜じゃこ194kcal.＋おかかご飯に野沢菜じゃこの具。予想以上の🍙旨かった！■今日もセコマ■野沢菜じゃこ🍙、キャンディ、ヨーグルト、MEVIUSMMM👩「今日はどら焼きキャンペーンです」言われたので。どら焼き4個で濃麦茶2本頂きました。濃い麦茶美味しそう！25日はセコマチャージの日！★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。照りたまポークサンドSecoma.

torazoh.

口にしたぞ　帯広　PHOTO　plus

「歌」って凄いよねヾ(⌐■_■)ノ♪

ビリージョエルの、ピアノ・マン それを聞いていると、その中に入り込み歌詞のシチュエーションに溶け込んでしまいそう。。。。。。。。。。。 もちろん、ニホンゴの字…

lanipia

lanipiaの暇つぶしblog

射手座満月のカード占い

射手座満月のカード占い 双子座領域での満月。 今回の満月はキラキラとした華やかなムードで起こる満月。 コミュニ

すみれ

星の香り☆ヒーリングライフ

「Bay Lounge Coffee」で味わう海鮮ランチ！海の幸満載の人気メニュー！

北海道の豊かな自然が育んだ海の幸を存分に味わえる「Bay Lounge Coffee」。広尾町に位置するこのカフェは、地元の人々はもちろん、遠方からの訪問者にも愛されています。新鮮で豊富な海鮮ランチが魅力の「Bay Lounge Coffee」の人気メニューと口コミや食べログ評価を紹介します。

DELISTA TOKACHI

北海道とかちの情報ならデリトカにお任せ！

ステーションワゴン

三菱ekワゴンナンバーもらってきた車検証の分類はステーションワゴンムーヴやワゴナールは箱型なのにナゼだろう帯広市西20条南4丁目20－5毎昭ハイツ東棟1F（マックスバリュ春駒通店さまの百メートル西がわ）0155－35－1515090－4878－5468は、ぼっち店長わたくし松岡紀夫です。原付ママチャリ下取りします。バイク（50～250㏄）自賠責など取り扱います。ステーションワゴン

the PINz カーショップザ・ピンズ 帯広ざっぴんズ

the PINz　カーショップザ・ピンズ 帯広ざっぴんズ

お知らせ ご案内

皆さんこんにちはいつもありがとうございます柚木 悠希です昨日の☀️から急な☂️模様。。。皆さんいかがお過ごしでしょうか夕べは月2回のzoomの会でしたヒーリン…

・き・づ・な・

スピリチュアルサロン・き・づ・な・

びりーをうたうφ(*￣0￣)o♬～ﾗﾗｧ～♪

  だいすきなうた えいごでうたってみる せつなくうたってみる 。。。。。。。 うつくしいはつおんがすき まねできないけど はつおんむずかしいね     なん…

lanipia

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初めての手の交差

  帯広市ピアノ､リトミック教室♪どるちぇピアノ♪大塚音楽教室主宰 大塚尚子です。 本日は、ご訪問ありがとうございます。          初めて手の交差を…

大塚音楽教室

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焼きそば セイコーマート 丸吉梅沢製麺

焼きそば焼きそばセコマの麺丸吉梅沢製麺株式会社むしラーメン：252Kcal.一玉：50円と前日書いたが会員割引－2円があり48円でした。私が悪いんですな🐯・・・味付けに失敗した感じ。豚肉・もやし、キャベツとんかつソースと甜面醤・・・初めての味付け。こんな感じで・・・豚肉：道産三元豚普通の豚。三元豚比較的新しい言葉ですが50年ほど前から日本で流通し国産豚肉の80％以上は三元豚。三元豚美味しさ追求の豚ではなく生産効率が高い生産者側に適した豚肉。🐖■今日もセコマ■サンドイッチ、赤肉メロングミ、ヨーグルト、野菜ジュース、MEVIUSMMM照りたまポークサンド278円：本体これは美味しそうで期待。夕食も北海道三元豚。悪くないです好いですよ。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなり...焼きそばセイコーマート丸吉梅沢製麺

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十勝 帯広近郊 中古住宅+リノベーション リノベ不動産帯広店いかすハウス 現在進行中のリノベ工事

十勝 帯広近郊 中古住宅+リノベーション リノベ不動産帯広店いかすハウス 現在進行中のリノベ工事 キッチンは、予算内でワクワクする部分に使いたいので、別のリノ…

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センチュリー21ネクストワンのブログ

キレカラさんに掲載されました

この度、女性に特化したパーソナルジムを紹介するサイト「キレカラ」さんにAPTROOMが掲載されることになりました。キレカラは、女性のさまざまなライフステージに応じたフィットネスニーズに応えるために、厳選されたパーソナルジムを紹介しているサイトです。以下のリンクからご覧いただけます：キレカラhttps://kirekara.co.jp/sapporo/

APTROOM

パーソナルジムAPTROOM最新情報

今日は満月ですね〜

皆さんこんにちはいつもありがとうございます柚木 悠希です今日は満月🌕ですね〜夜はいつものzoomの会を予定しています26日〜28日は宇宙の会＆宇宙治療27日の…

・き・づ・な・

スピリチュアルサロン・き・づ・な・

「パンタロン」父は「ラッパズボン」と呼んでいた時代( ◍•㉦•◍ )

最近、月が明るいですね↓ 暗闇の写真は、撮れません月の明るさだけ、見て下さいね 今日は快晴予報、気温も上昇予報快適な一日になりそうな、十勝です   猫たちは、…

lanipia

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めんこい子猫たちは極道の娘たちに変身 ヾ(￣0￣;ﾉ

急に気温が高くなって暑くなったと思ったら、また気温が下がって肌寒くなったりしかしようやく北海道産の野菜がスーパーに並ぶようになり、今週はアスパラ、びらとりトマ…

Horselover-ss

人生一度きり、笑顔で逝こう('-^*)/

姉妹で仲良くレッスン

  帯広市ピアノ､リトミック教室♪どるちぇピアノ♪大塚音楽教室主宰 大塚尚子です。 本日は、ご訪問ありがとうございます。          姉妹で仲良くレッ…

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なごやか亭 寿司 持ち帰りです

おきまり・・・持ち帰り寿司なごやか亭柏林台店持ち帰り寿司たまたま春の大感謝市5/20(月)～5/24(金)当たったようです・・・。いつもと同じセットに大感謝市での追加の品。はい安定した美味しさ。だと思います。これが330円⇒135円いわしの千枚握り鰯に薄切り大根釧路ほっかぶり寿司と似てます。■今日もセコマ■焼きそば：1食50円，MEVIUSMMMのんある×3だけ…朝：カスターデニッシュ347kcal.デニッシュ外枠：外周にカスタードクリーム・・・要らない感じ。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。なごやか亭寿司持ち帰りです

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デイサービスカトレア 2024年5月22日 閑話休題2

そこにいたんかーい！そこもいいんかーい！！☟HP（ホームページ）はこちら☟ここをボチッとしてください！https://hokkaido-cattleya.com/帯広市内－西も東も、もちろん地域の方もお待ちしています！くもんの学習療法もやっています！日々の脳活は、生活のやる気が出てきま

ほぼ、まいにちがカトレア

ほぼ、まいにちがカトレア

幸せ全開おめでとうございます

皆さんこんにちはいつもありがとうございます柚木 悠希です阿寒より帰宅して1日心地よいリバウンドのエネルギーを体感昨日からまた通常運行に戻っています新しい風を入…

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い～け～

三菱Ekワゴンなぜか三菱車ライトレンズぴかぴか帯広市西20条南4丁目20－5毎昭ハイツ東棟1F（マックスバリュ春駒通店さまの百メートル西がわ）0155－35－1515090－4878－5468は、ぼっち店長わたくし松岡紀夫です。原付ママチャリ下取りします。バイク（50～250㏄）自賠責など取り扱います。い～け～

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